SK JUDO 1990 Strakonice
Judo - Strakonice
SLOVÍČKA 4/3 - 3 kyu
| 4/3. | 4/3. | |||||
| Teorie Základní znalosti | Teorie Základy pravidel | |||||
| Tai | tělo | Tandoku renšu | nácvik chvatu bez soupeře | |||
| O | velký | Uči komi | nástupy do chvatu | |||
| bez házení soupeře | ||||||
| Ko | malý | Bucukari geiku | opakované nástupy | |||
| do chvatu prováděné za pohybu | ||||||
| De | vpřed, předsunutý | Jaku soku geiku | nácvik technik ve dvojcích | |||
| v pohybu včetně chvatů | ||||||
| Guruma | kolo | Kakari geiko | cvičný boj s částečným | |||
| odporem soupeře bez protiútoku | ||||||
| Kuzure | změna, varianta | Randori | cvičný zápas | |||
| 3. | 3. | |||||
| Teorie Základní znalosti | Teorie Základy pravidel | |||||
| Waki | podpaží | Tandoku renšu | nácvik chvatu bez soupeře | |||
| Eri | krk, límec | Uči komi | nástupy do chvatu | |||
| bez házení soupeře | ||||||
| Garami | páka, výkrut, podepřít,povzbudit | Bucukari geiku | opakované nástupy | |||
| do chvatu prováděné za pohybu | ||||||
| Gatame | kontrola, kontrolovat | Jaku soku geiku | nácvik technik ve dvojcích | |||
| v pohybu včetně chvatů | ||||||
| Kesa | příčně (přes tělo) | Kakari geiko | cvičný boj s částečným | |||
| odporem soupeře bez protiútoku | ||||||
| Kubi | krk, hrdlo | Randori | cvičný zápas | |||
© Copyright 2009 | JudoStrakonice.cz | Všechna práva vyhrazena